シャチョウデス。

 

最近のオキニイリ。

コレ！コレッ！

グルグルのショートパスタ。

フジッリ・・っていうの？？

 

とにかく・・・

このグルグルがヨイ。

 

ナニがヨイって？？

食感ダネ。

クニュクニュ。

 

ゆで時間はナガメ・・

１１分って書いてた。

 

コレと一緒にブロッコリー！

これもクツクツ。

 

茹で上がると、

ブロッコリーもクタクタ。

でもコレがグルグルの中に

ウマイコト入り込んで、

クニュクニュのホツホツ・・という

ナントモオモシロイ食感になる。

 

茹で上がる前から、

オリーブオイルに、

ニンニクと赤唐辛子を入れて、

鶏を炒めておく。

いわゆるアーリオ・オーリオだね。

 

茹で上がった

ブロッコリーとグルグルを投入！！

ガシャガシャと合わせる。

 

出来上がり。

カンタン！カンタン！

 

クニュクニュとホツホツ。

 

なんともオモシロイ。

 

 

ただシンプルなだけに、

塩加減や辛味加減の

ジャストの塩梅が

まだまだ掴めない。

 

コレは当分・・・・

タベツヅケルンダロウネェ。